Nguyên nhân chính gây hôi miệng?? Cần điều chỉnh chế độ ăn uống như thế nào?? Địa điểm điều trị hôi miệng an toàn, uy tín, chất lượng tại Nha Khoa Tâm Việt quận Gò Vấp Tp. HCM 

MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH HÔI MIỆNG

Hôi miệng thật sự là nỗi ám ảnh của nhiều người bệnh. Nó không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mặc cảm, tự tin khi giao tiếp dẫn đến bỏ lỡ nhiều cơ hội thăng tiến trong công việc hoặc tình cảm cá nhân. Bởi vậy bạn cần tìm hiểu ngay về nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị bệnh hôi miệng để lấy lại tự tin và cơ hôi trong cuộc sống.

 

NGUYÊN NHÂN HÔI MIỆNG

Mùi hôi miệng xuất phát là do một số chất trong miệng như protein bị vi khuẩn phân hủy sinh ra các phản ứng hóa sinh, tạo ra các hóa chất bay hơi như sulfur, methyl mercaptan, hydrogen sulfide, dimethyl sulfide...


 

 

BỆNH HÔI MIỆNG XẢY RA KHI:

- Thức ăn sót lại trong miệng không được loại bỏ sạch sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn tấn công, phân hủy gây ra mùi hôi.

- Sâu răng: Khi răng bị sâu, các lỗ ở trên răng là nơi trú ẩn lý tưởng cho vi khuẩn. Lúc này vi khuẩn có điều kiện sinh sôi, nảy nở mà chúng ta khó có thể vệ sinh được dẫn đến hôi miệng.

- Nhiễm trùng nướu răng: Vi khuẩn tấn công vào nướu làm mất sự liên kết giữa nướu và chân răng gây ra tình trạng nướu sưng đỏ, đau nhức và hôi miệng.

- Cao răng đóng vào chân răng sẽ bị vi khuẩn phân hủy gây ra mùi hôi. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến sâu răng.

- Miệng bị khô do nước miếng tiết ra ít, dẫn đến những thay đổi về tính acid trong khoang miệng. Khi tính acid tăng cao thì vi khuẩn trong miệng cũng tăng sinh gây ra mùi hôi.

Nhiều người khổ sở vì hôi miệng, thậm chí bị người xung quanh xa lánh mà bản thân không biết. Đây là 5 nguyên nhân gây hôi miệng và cách điều trị phù hợp bạn nên tham khảo nhé.

- Các danh y xưa từng nhấn mạnh răng, hôi miệng không phải là một căn bệnh, nhưng khi miệng đã hôi thì thật thảm họa, khó chịu khủng khiếp và hệ lụy không nhỏ.

Hởi thở hôi ám chỉ đến những người có mùi phát ra từ miệng, xoang và họng, nhiều người bị bệnh này và băn khoăn về cách chữa trị, loay hoay mãi mà miệng vẫn không thơm tho trở lại.

Hơi thở hôi ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tương tác xã hội của mọi  người, nhiều người đã không thể chữa khỏi nên có tâm lý ngại ngùng căng thẳng, thậm chí còn ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.

Theo các chuyên gia sức khỏe, trong thực tế, hơi thở hôi không khó để chữa khỏi, chọn cách điều trị đúng là "chìa khóa" để loại bỏ bệnh một cách phù hợp nhất.


 

 

NHỮNG ĐIỀU NÊN CHÚ Ý KHI BỊ HÔI MIỆNG

 

ĐẦU TIÊN, HÃY DUY TRÌ VIỆC VỆ SINH RĂNG MIỆNG THẬT CẨN THẬN

Nếu bạn bình thường, bạn sẽ không chắc mình sẽ để ý nhiều đến vấn đề vệ sinh răng miệng. Nhưng khi bạn có chứng hôi miệng, nhất định phải đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và súc miệng sau mỗi bữa ăn, ăn bất kỳ thức ăn gì đều phải uống nước sau đó cho sạch miệng.

Nếu không, dư lượng của thực phẩm thừa trong khoang miệng sẽ để lại đủ chỗ cho vi khuẩn tồn tại, thậm chí sản sinh vi khuẩn mới. Những thức ăn thừa tạo ra các phản ứng hóa học với các chất có tính axit trong nước bọt ở khoang miệng trong một thời gian dài và tạo ra mùi hôi.

 

THỨ HAI, HẠN CHẾ ĂN THỰC PHẨM CHỨA CHẤT BÉO - NGỌT - ĐẬM MÙI VÀ NHẦY NHỜN

Thích ăn thịt là thói quen của nhiều người do hương vị thơm ngon hấp dẫn. Nhưng nếu ăn thịt quá nhiều cùng lúc có thể dẫn tới chứng hôi miệng, luôn luôn có mùi khó chịu trong hơi thở.

Ăn quá nhiều chất béo sẽ làm tăng tải trọng trên lá lách và dạ dày, sẽ ảnh hưởng đến sự hoạt động bình thường của các cơ quan này.

Không ai cấm bạn ăn thịt hay thói quen ăn nhiều thịt, nhưng lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe dành cho bạn là không nên ăn quá nhiều vì sẽ làm tăng nguy cơ gây hôi miệng do tồn dư thịt dính trong răng miệng tạo ra vi khuẩn, thịt khiến dạ dày hoạt động quá tải cũng tạo ra mùi hôi.

Bằng cách làm hai việc trên, xác suất hơi thở hôi sẽ giảm đi đáng kể. Sau đây là những nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng. Nếu bạn có hơi thở hôi, đây là thông tin bạn nên xem kỹ.


 

 

HÔI MIỆNG DO DẠ DÀY NÓNG BỐC HƠI LÊN MIỆNG

Biểu hiện chủ yếu của người dạ dày nóng là hơi thở có mùi hôi khó chịu, bạn luôn luôn cảm thấy khát nước, rất thèm uống một thức uống lạnh nào đó, miệng lưỡi có dấu hiệu lở loét xói mòn, nướu đỏ, sưng họng, phân khô, nước tiểu ít, tiều màu vàng, lưỡi đỏ, chất nhờn màu vàng bám trên mặt lưỡi.

Đây là loại hơi thở hôi là do dạ dày có triệu chứng sinh nhiệt thực sự. Đó là cách mà mọi người hay nói là dạ dày bốc hỏa hay nóng dạ dày.

Cảm giác này giống như cái lò nóng đang đốt dạ dày của bạn, chúng sẽ gây ra cảm giác khó chịu, mùi hôi từ quá trình tiêu hóa thức ăn sẽ trào ngược lên thực quản và chui ra đường miệng như khói đốt cháy chất thải bốc lên.

Vì vậy, những người có dạ dày nóng trong những tình huống khẩn cấp (loại bỏ mùi hôi tức thì) thì nên uống một chút đồ uống lạnh. Sau khi vừa uống xong, bạn sẽ cảm thấy thoải mái dễ chịu, đồng thời sẽ cảm thấy miệng hết mùi hôi ngay lập tức.

Nó giống như là nước lạnh sẽ khiến cho lửa cháy trong dạ dày bị dập tắt. Nhưng về lâu dài, đây không phải là cách điều trị tận gốc, miệng của bạn sẽ lại hôi trở lại sau mỗi lần dạ dày bị nóng, "khói" bay ngược từ dạ dày lên miệng. Vì thế, bạn vẫn cần phải điều trị chứng dạ dày nóng bằng các loại thuốc.


 

 

GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ

 

HÔI MIỆNG DO ÂM HƯ, DẠ DÀY NÓNG

Chứng bệnh này cũng giống như chứng dạ dày nóng đã miêu tả ở trên, nhưng thực tế có sự khác biệt về nguồn gốc nguyên nhân gây ra bệnh hôi miệng.

Khi bạn xác định lại bệnh của mình, trọng tâm bệnh xuất phát từ lưỡi. Nếu thấy dạ dày nóng ran nhưng lưỡi lại ít có mảng bám như rêu hoặc thậm chí không có mảng bám, có một số trường hợp nghiêm trọng xuất hiện dấu hiệu bị tưa lưỡi, rách lưỡi thì chứng tỏ bạn đã mắc chứng âm suy ở mức khá nghiêm trọng.

 

GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ

Triệu chứng hơi thở do âm suy (thiếu âm) này bạn thực sự không nên uống bất kỳ loại thuốc nào liên quan đến thanh nhiệt giải độc dạ dày. Những loại thuốc mang tính đắng và lạnh đều không có hiệu quả để điều trị bệnh này, thậm chí còn phải tác dụng.

 

NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ CHỨNG HÔI MIỆNG

Những nguyên nhân và cách chữa hôi miệng dưới đây sẽ giúp bạn xóa bỏ mặc cảm vì hơi thở có mùi một cách nhanh nhất.

Hơi thở nặng mùi hôi là một trong những bệnh lý phổ biến nhất ở răng miệng. Bệnh có thể xuất hiện ở bất kì ai, nhóm tuổi, giới tính nào đó những nguyên nhân gây nên chứng hôi miệng thường rất phức tạp. Một số kiến thức y học tiến bộ về chứng bệnh sâu răng mà bạn nên tìm hiểu để khắc phục tình trạng hôi miệng lấy lại cuộc sống tự tin hơn nhé.


 

 

NGUYÊN NHÂN CHÍNH GÂY NÊN CHỨNG HÔI MIỆNG

Mùi hôi miệng có thể được xác định là do thủ phạm chính thường là do vi khuẩn phân hủy các protein trong miệng gây nên và một số yếu tố thúc đẩy việc này là do:

- Vệ sinh răng miệng kém: Sau khi ăn uống xong nếu như bạn không vệ sinh răng miệng sạch sẽ thì thức ăn sót lại trong miệng và các kẽ răng sẽ là thức ăn của vi khuẩn. Qúa trình phân hủy này sẽ tạo nên mùi hôi rất khó chịu. Hoặc nếu như vôi răng quá nhiều cũng làm vi khuẩn phát triển gây nên mùi hôi khó chịu.

- Do bệnh khác nhau: Nhiều bệnh cũng có thể gây nên bệnh hôi miệng, khi gặp phải các bệnh nhiễm trùng ở nướu răng miệng. Các ổ viêm sẽ gây nên mùi hôi khó chịu làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

- Viêm lưỡi: Lưỡi bị viêm cũng là nơi mà mảnh vụn thực phẩm dễ dính lại hình thành nên ổ vi khuẩn gây mùi hôi ngay trên lưỡi.

- Các bệnh về đường tiêu hóa: Một số bệnh ở dạ dày thực quản cũng có thể gây nên mùi hôi miệng. Rối loạn về sự co bóp của bao tử, thực phẩm chậm tiêu hóa như mỡ béo, ở lâu trong dạ dày, bị lên men cũng tạo ra mùi hôi, nhất là khi ta ợ.

- Hút thuốc lá: Hút thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh hôi miệng. Các chất nicotin có trong thuốc sẽ để lại mùi hôi khó chịu nếu như thường xuyên hút thuốc.

Chính vì bệnh hôi miệng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau nên bạn muốn điều trị bệnh dứt điểm thì bạn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân là gì vì điều trị theo nguyên thường dứt điểm và nhanh hơn.


 

 

CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG HÔI MIỆNG

Để khắc phục tình trạng hôi miệng thì bạn nên thực hiện một số nguyên nhân sau đây:

- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: Tốt nhất để bảo vệ răng miệng, tránh mùi hôi miệng khó chịu thì bạn nên thực hiện vệ sinh răng miệng hàng ngày. Một ngày chu kì đều đặn bạn nên đánh răng 2 lần trong ngày sáng - tối. Nên súc miệng với nước muối pha loãng hàng ngày cũng rất tốt để bạn diệt sạch vi khuẩn đấy nhé!!

- Bạn nên tránh các thực phẩm có thể gây mùi hôi ở miệng.

- Ăn nhiều trái cây và rau, giới hạn thịt và chất béo, pho mát có mùi mạnh

- Hạn chế uống quá nhiều rượu, thuốc lá, bỏ thuốc là việc làm cần thiết nếu như bạn muốn có hơi thở thơm.

- Đi khám nha sĩ đều đặn, ít nhất mỗi năm một lần để lau chùi răng.

- Nếu như bạn không tìm ra nguyên nhân gây nên chứng hôi miệng thì bạn nên tới gặp bác sĩ nha khoa để được chăm sóc điều trị bệnh hiệu quả nhất.

Hôi miệng không thể được xem thường được nếu như bệnh không được điều trị sớm sẽ ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới cuộc sống của bạn đấy nhé. 

 

CẦN ĐIỀU CHỈNH CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO?

Khi bị hôi miệng, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn cho hợp lý như giảm rượu bia, thuốc lá, thuốc lào,. sẽ giúp giảm hôi miệng. Bạn nên uống một tách trà xanh hay trà đen sau mỗi bữa ăn để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây nên chứng hôi miệng. Uống nhiều nước giúp tống khứ các vụn thức ăn và vi khuẩn mắc kẹt trong miệng, giúp kích thích tạo nước bọt, vốn có tác dụng như chất tẩy rửa.

Bên cạnh đó, ăn sữa chua, táo, mùi tây, húng quế, cải bó xôi cũng có tác dụng giữ sạch răng miệng, giảm bớt mùi hôi miệng. Đặc biệt, bạn nên hạn chế dùng các loại kẹo ngọt vì vi khuẩn trong miệng sẽ lên men đường, tạo ra mùi hôi rất khó chịu.


 

BẢNG GIÁ DỊCH VỤ NHA KHOA UY TÍN GÒ VẤP :http://www.nhakhoatamviet.com

Đăng ký khám tại Phòng khám nha khoa Tâm Việt tại http://www.nhakhoatamviet.com

Địa chỉ: 366 Quang Trung, Phường 10, Quận Gò Vấp, Hồ Chí Minh

Email: nhakhoatamviet366@gmail.com

Điện thoại: 028.66 753 538 – 0941 818 149

Facebook.com/nhakhoatamviet.366