• Lịch làm việc
    Thứ 2 -> Thứ 7 từ 8:00 -> 20:00, Chủ Nhật từ 8:00 -> 17h
  • Hotline
    Giải đáp thắc mắc dịch vụ: (028) 6675 3538 - Phản ánh chất lượng dịch vụ: 091 600 2312
    nhakhoatamviet366@gmail.com
  • Địa chỉ
    366 Quang Trung, Phường 10
    Quận Gò Vấp, Thành Phố Hồ Chí Minh
PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC RĂNG SAU NIỀNG
Thứ 4 | 29/06/2022 - Lượt xem: 865

Niềng răng là giải pháp chỉnh nha không cần phẫu thuật được rất nhiều người tin dùng. Tuy nhiên, để đạt được kết quả niềng răng nhanh nhất và tốt nhất, bạn cần có cách chăm sóc răng miệng thật chuẩn xác, đảm bảo sức khỏe răng miệng trong quá trình niềng răng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh đúng chuẩn sau khi niềng răng để răng luôn chắc khỏe, trắng sáng.

1. Vì sao phải chăm sóc răng miệng khi niềng răng?

Các yếu tố bên ngoài như thức ăn, nước uống là yếu tố ảnh hưởng đến răng miệng nếu không vệ sinh sạch sẽ sau khi sử dụng. Đặc biệt là đối với bệnh nhân đang thực hiện niềng răng, việc chăm sóc sau niềng răng cần phải được thực hiện cẩn thận hơn so với người bình thường.

Hiện nay, có nhiều phương pháp niềng răng và mỗi loại sẽ có cách chăm sóc khác nhau nhưng quy tắc chung là phải vệ sinh răng sạch sẽ trước và sau khi ăn để tránh thức ăn mắc vào kẽ răng hay các thun buộc tại chỗ, nếu không được xử lý sẽ dễ hình thành mảng bám. Vi khuẩn tồn tại trong các mảng bám sẽ hấp thu đường và chuyển hóa thành acid gây viêm nướusâu răngviêm lợi... Chính vì vậy, việc chăm sóc sau niềng răng là vô cùng quan trọng để có bề mặt răng dưới mắc cài khỏe đẹp sau khi tháo dụng cụ niềng.
 

Chăm sóc sau khi niềng răng sao cho hiệu quả nhất? Chăm sóc sau khi niềng  răng sao cho hiệu quả nhất?
Dịch vụ niềng răng uy tín Gò Vấp
 

2. Các cách vệ sinh và chăm sóc khi niềng răng

Sau khi niềng răng xong và ăn gì sau niềng răng là một vấn đề được nhiều người quan tâm. Theo đó, để có được hàm răng khỏe đẹp, ngoài chế độ dinh dưỡng thì bạn cần quan tâm đến chế độ vệ sinh như sau:

2.1. Chọn bàn chải, kem đánh răng và lưu ý khi chải răng

Bạn nên chọn loại bàn chải lông mềm có kích thích vừa với miệng, đầu bàn chải thuôn để có thể len vào sâu bên trong. Kết hợp với chọn loại kem đánh răng ít gây ê buốt răng, độ mài mòn không cao và khuyến cáo nên chọn loại kem đánh răng có chứa thành phần fluoride, bởi chúng bảo vệ răng rất tốt. Mỗi lần vệ sinh bạn cần thực hiện chải răng thật kỹ, tối thiểu 2 đến 3 lần mỗi ngày sau các bước ăn chính và phải chải cả mắc cài. Nguyên tắc là bạn nên chải dọc hoặc xoay tròn trên tất cả các bề mặt răng bao gồm mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai. Đối với phần mắc cài, bạn nên chải cả phần cao, phần thấp, phần bên để lấy sạch thức ăn và không quên làm sạch lưỡi bằng bàn chải. Thực tế, khoảng 70% vi khuẩn tập trung ở lưỡi nên việc chải lưỡi vô cùng quan trọng, đem lại cho bạn một hơi thở thơm mát.


Xem thêm:

2.2. Dùng bàn chải kẽ và chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng

Dùng bàn chải thông thường không thể làm sạch hết vùng kẽ răng, do vậy bạn nên dùng bàn chải kẽ, sử dụng động tác đưa lên đưa xuống, cọ vào các mặt bên mắc cài để làm sạch. Đối với những vùng kẽ răng bàn chải không tới được thì có thể dùng một đoạn chỉ nha khoa khoảng 20 – 25 cm, luồn sợi chỉ qua dây cung và thực hiện động tác kéo ra kéo vào, hất lên hất xuống để làm sạch kẽ răng.
 

Hướng dẫn chăm sóc sau niềng răng | Vinmec
Chăm sóc răng niềng đúng cách
 

2.3. Dùng nước súc miệng

Đây là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc sau niềng răng được các bác sĩ nha khoa khuyến khích. Theo khuyến cáo, bạn nên sử dụng loại nước súc miệng có chứa fluoride để bảo vệ, giảm ê buốt răng và làm răng cứng chắc trong quá trình chỉnh nha.

Bạn có thể thực hiện súc miệng sau khi chải răng, có thể dùng trực tiếp nước súc miệng hoặc pha loãng để bạn có thể cảm nhận được nồng độ nước súc miệng dễ chịu.

3. Chế độ ăn uống sau niềng răng


Niềng răng xong vẫn xấu phải làm sao? | TCI Hospital
Niềng răng nên ăn những thức ăn như thế nào?
 

Một trong những cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng tiếp theo là tuân theo chế độ ăn uống mà bác sĩ đưa ra. Thói quen ăn uống khi niềng răng đúng giúp ngăn ngừa rủi ro bung tuột mắc cài, giảm đau nhức, rút ngắn thời gian niềng răng. Một số nguyên tắc khi chọn thức ăn trong quá trình niềng răng như sau:

  • Không nên chọn những đồ ăn cứng, dai, dễ dính như: khoai tây chiên, bánh mì vỏ cứng, kẹo cứng, các loại hạt khô… Những loại thức ăn này có thể gây bong và chui vào các gờ của mắc cài, từ đó chúng sẽ cung cấp đường cho vi khuẩn và gây sâu răng.
  • Hạn chế sử dụng các loại thức ăn chứa nhiều tinh bột, đường, thức ăn nhanh,.. vì chúng dễ gây sâu răng và các bệnh về nướu. 
  • Hạn chế hút thuốc lá, sử dụng trà, café, soda, nước có ga… Vì đây là các thực phẩm chứa nhiều đường và các chất tạo màu có thể gây tác động xấu đến răng của bạn.
  • Sau khi ăn uống phải vệ sinh răng miệng và khí cụ niềng răng sạch sẽ.
  • Tuyệt đối không dùng răng cửa đang được siết và chỉnh nha để cắn mở đồ vật, vì có thể gây hư hỏng khí cụ niềng răng hoặc khiến răng bị tổn thương.
BÌNH LUẬN & CHIA SẺ
Đọc thêm
  •  

    NIỀNG RĂNG KHÔNG MẮC CÀI INVISALIGN MANG LẠI ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI

    Niềng răng không mắc cài Invisalign như thế nào?? Tại sao cần thực hiện niềng răng không mắc cài?? Địa điểm niềng răng không mắc cài Invisalign an toàn, uy tín, chất lượng tại Nha Khoa Tâm Việt quận Gò Vấp Tp. HCM 
  •  

    CÓ NHỮNG PHƯƠNG PHÁP NIỀNG RĂNG MẮC CÀI KIM LOẠI NÀO?

    Một địa chỉ niềng răng mắc cài kim loại uy tín tại Gò Vấp được đánh giá cao đó là Phòng khám Nha khoa Tâm Việt. Bên cạnh những máy móc và công nghệ nha khoa hàng đầu thì tại đây quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa sâu về nha khoa,  có nhiều kinh nghiệm trong niềng răng. Do đó, Tâm Việt đã thực hiện niềng răng thành công cho hàng ngàn khách hàng khác.
  •  

    TẨY TRẮNG RĂNG TẠI NHA KHOA MANG ĐẾN CHO BẠN NHỮNG GÌ?

    Phương pháp tẩy trắng răng tại nha khoa là phương án tối ưu nhất cho những trường hợp răng bị ố vàng. Nó sẽ mang lại cho bạn một hàm răng trắng sáng và đều màu, giúp tạo nên nụ cười tự tin hơn.

     
  •  

    RỘN RÀNG TẨY TRẮNG CÙNG HALLOWEEN

    Tẩy trắng răng là gì? tẩy trắng răng có hại không? có nên đi tẩy trắng răng không? Cùng Nha khoa Tâm Việt tìm hiểu những vấn đề mà bạn chưa biết về tẩy trắng răng nhé.
Chat với NhaKhoaTamViet